當我們從加工食品、肉類及化妝品中負荷過多的毒素及荷爾蒙,身體就會變酸。
當我們攝取過量的面包、肉類、汽水、咖啡及糖份時會製造過量的酸性,此時身體便會保存脂肪去對付酸性達到保護的作用。
代表增加了身體的脂肪積存。
酸性阻礙消化,從而增加我們的體重。